7 tips til god luft i vinterhalvåret

Gå til hovedinnhold

7 tips til god luft i vinterhalvåret

I vinterhalvåret blir det gjerne for tørt, for fuktig, for tett eller for trekkfullt. Her følger noen enkle råd som kan gi bedre inneklima.

Nina Granlund Sæther

·ca. 2 minutter lesetid

To gutter i en sofa ser på nettbrett

God inneluft er viktig både for trivselen og for helsa.

Foto: Foto: Maskot / NTB

 

  1. Luft ut
    Luft skikkelig i 5–10 minutter én til to ganger pr. dag. Da får du skiftet mye av inneluften.
  2. Støvsug ofte
    Støv finnes overalt, og helt støvfritt vil det aldri bli. Men flere studier tyder på at vi kan få i oss miljøgifter fra kosmetikk, rengjøringsmidler, plast, pollen, flammehemmere og mye annet fra husstøv. Det er derfor smart å støvsuge ofte og gjerne ta en skikkelig rengjøring på høsten for blant annet å få vekk en siste rest av pollen.
  3. Unngå dugg
     Dugger det på vinduene innvendig, er ventilasjonen for dårlig. Installer en ekstra lufteluke eller en vifte som kan dra ut den fuktige luften. En luftavfukter kan også være til hjelp. Dugger det på utsiden av ruta i nytt hus er det helt normalt og ikke noe faresignal.
  4. Fyr riktig
     Bruk tørr ved og god trekk når du fyrer med ved. Fuktig og rå ved brenner dårlig og varmer lite. I nyere boliger kan det være lurt å åpne vinduet i det du fyrer opp for å få nok tilluft. Pass på at kjøkkenviften ikke står på og trekker luften ut.
  5. Lagre veden ute
     Hvis du lagrer mye ved i stua kan pollenrester, støv, muggsopp og kanskje en og annen muselort gi helseplager. Derfor er det best å lagre bare det du skal bruke i løpet av dagen eller kvelden inne.
  6. Reduser stearinlysene
     Ikke røyk inne! Begrens bruken av røkelse, parfyme, duftlys og andre levende lys. Stearinlys er kilde til svevestøv og forurenset luft innendørs, og kan i kortere perioder gi like dårlig luft inne som uteluften i svært forurensede byer.
  7. Velg tørr rengjøring
     Undersøkelser viser at en sentrifugert mikrofiberklut er akkurat passe fuktig og fjerner langt flere bakterier enn en våt klut. Unngå derfor våt rengjøring med mindre det er påkrevd på flekker, søl og lignende.

Bli en trygg boligeier for kun 619 kroner i året

Som medlem i Huseierne får du gratis juridisk og byggteknisk rådgivning, samt tilgang på gratis kurs, kontrakter og gode rabatter hos våre samarbeidspartnere.

Nysgjerrig på hva mer du får i medlemskapet?

Se alle våre medlemsfordeler her!